（一）饮食与卫生

天天吃姜，可保健康；

早吃三片姜，赛喝洋参汤；

1、生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。2、千补万补，不如食补。3、疮怕有名，病怕无名。4、破梨烂枣，吃了不好。5、云来云去晒好米，病来病去病死人。6、贪吃贪睡，添病减岁。7、奉洁身体净，不得皮肤病。。

冬天吃生姜，不畏风加霜；

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；

吃萝卜，喝热茶，郎中饿的爬；

热饭冷茶泡，郎中医无效；

五谷杂粮皆进肚，医生改行拿锄头；

关于卫生的谚语：病从口入。人橱先洗手，饭后要漱口;生水病菌多，烧开才能喝;饭前便后要洗手，免把病菌带人口;秤砣虽小重千斤，蚊蝇虽小是病根;机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。食能以时，身必无疾。饭后百步走，活到。

桃养人，杏伤人，李子树下埋死人；

宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓；

早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少；

【关于卫生谚语一】1、常吃葱和蒜，身体强又健。2、人人讲卫生，家家爱清洁。3、清洁是健康基础，劳动是长寿源泉。4、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。5、酒吃头杯，茶吃二盏。6、消灭四害，造福万代。7、少吃长寿，多吃多。

少吃多餐，益寿延年；

一餐吃伤，十餐喝汤；

宁可多半餐，不可吃断餐；

暴饮暴食易发病，定时定量保安宁；

31、远离疾病,关键在手。 32、积极行动起来,巩固国家卫生城市。 33、讲卫生,讲文明,保护环境,预防疾病。 34、整治楼道环境,共建美好家园。 35、乱扔的是垃圾,抛弃的是文明,丢失的是人格,危害的是生命。 36、文明行为从我开始,环境。

甜言夺人志，甜食夺人齿；

不嗜烟和酒，能活九十九。