相信自己、永不言弃，就是中国女足能胜利的原因。

文明观众

文明其思想，野蛮其体魄

中国球迷女足赛后主动清理垃圾，在体育上我们要奋勇争先，在思想上在品行上我们同样要做到最好。13日下午，东京奥运会女足亚洲区预选赛附加赛第二回合，中国女足主场2-2战平韩国女足，成功晋级东京奥运会。当日，大批中国球迷到场助威，比赛结束后，球迷们不仅带走了自己的垃圾，还检查四周有没有遗留垃圾。

4篇优秀作文

34.我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。——苏霍姆林斯基 35.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德 36.殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱。

强健青春之体，澎湃少年之心

黄兆赫

广州市第二中学初二（3）班

和光同尘，与时舒卷，戢鳞潜翼，思属风云。现中国经济突跃，科技腾飞，“劳其心志，苦其筋骨”似乎已然成为了我们青少年为迎接崭新时代必须经历的磨练。若无强健之体肤，何以扛起富国大业？故曰：“强我种族，体育为先。”

“文明其思想，野蛮其体魄。心力体力合二为一，世上事未有不成。”科技乃强国之重器，孰能轻视之？可科技的发展需一代又一代人的耕耘。科技的进步，是无数先躯以生命在推动，而绝非一风一浪可自由撼动之。意在钻研，以求科技进步，凭的便是多少同胞以生命奉献、以健康之姿续科技之薪火。

只有科技蓝图而无生命律动的国家是了无生气的；徒有高楼建筑而无民生注入鲜活血液的城市是荒废的。陈独秀说过：“青年如初春，如朝日，如万卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最可宝贵之时期也。”在这最宝贵的时期，比起宏大科技，一次晨跑的锻炼或许更能唤起我们内心的生机。

“欲文明其精神，先野蛮其体魄，体育之重，不仅在个人成长，更在民族兴亡。”

民，乃国之本，只有人人不陷于萎靡不振，才能致力于他们各自的岗位，从而使一国运转。而今“国力苶弱，武风不振，民族之体质，日趋轻细。”但究其原因，便是常“宅”在家中，对体育运动的漠然。

“体育交往”之例不胜枚举，昔者便有“乒乓外交”一说，今者，体育成为各国之间和平竞技，增进友谊的平台。它不仅仅是强身健体的方式，更是愉悦身心的途径。古人以“钟鼓乐之”，而我们以体育相娱之。

“干将发硎，有作其芒”，体育强国的号召向群众间抛出一束炬火，燃起数点光。“微信运动”上，朋友们以计步数来暗自较量已成恒常，“共享单车”深入城市，逐渐成为人们绿色出行、体育锻炼的方式。“全民体育”并非流于形式，其正将成为新时代的我们绿色生活，健康生活的新方式。

未来已可遥想，九万里风蓬正举。我辈将以强健之姿，以年轻之音，唤醒一方强盛之国。

精卫衔微木，将以填沧海

苏俊豪

广州市海珠区客村小学六年二班

记得一位名人说过“事实上，哪个男孩女孩没有做过上天入地，移山填海的梦啊，只不过在生活面前，很多人慢慢放弃了自己童年的梦想，所以他们沦落为失去梦想的人；而有些人，无论生活多么艰难，从来没有放弃梦想，于是，他们成为永葆青春，永葆激情的人，能够改变世界，创造未来的人。”而我，就是那个坚持梦想，想要做自己梦想的追梦者。

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

还记得那天下午，整个城市像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头，骡马的鼻孔张得特别大。行人无不不是汗如雨下。我则前往体育中心打手球比赛，抬头一望，观众席上人头攒动，每个人的眼中都充满着期待，我想，或许是正在期待着胜利者的诞生。

随着一声哨声，我们立刻进入战备状态，都防守自己的位置上。只见对手一拿到球权就像只猛虎般向我们扑来，接着，他传球给他的队友，然后我冲上去防住他的队友，可对方一个变向动作就突破了我，用尽全力往门里一扔。守门员立马扑了上去，但是还是扑空了。&34;黄埔区得一分!"裁判威严地说道。而这句话就像锋利的刀一般，深深地刺进了我的心脏使我大失自信心。

在前半场比赛中，我们被不断地进攻得分，逐渐地失去了动力，个个都垂头丧气，就像战败的公鸡似的。眼看我们就要崩溃之时，到了中场休息的时候了。一旁的教练便鼓励我们：“加油！要继续坚持下去，只有坚持不懈才能取得成功。我们下半场争取反超他们！”听到教练的话后，我们仿佛握到了救命稻草似的，瞬间斗志昂扬。接着，我们又开始了激烈的比赛。

1. 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙 2. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔 3. 尚武精神。——孙中山 4. 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。&md。

我在裁判吹哨时，立马拿到球权，配合着队友向前进攻。我和队友互相传球到对手的前面，接到的我一个变向动作，就过了对手，再滕在空中用尽全身力气向球门扔去。“B！海珠得一分！此时的观众不在沉默，纷纷站起来，为我们持之以恒的精神喝彩。然而获得一分的我们并没有骄傲，也没有停下进攻的脚步。最终，我们靠着坚持不懈以一分的优势赢得了对方，成为了比赛中的胜利者，也成为了人生的胜利者。

“加油”——神奇的强心剂

林思妍

广州市天河区华阳小学五年十班

关于体育的名人名言 ●人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培 ●殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之。

那一天，雨下得特别大。雨点密集得如瀑布般“哗哗哗”从天上倒下来，雨点大得如冰雹般“啪啪啪”砸到了人家的屋顶上，路上到处白茫茫一片。

“哦，这可怎么办。我们要是再不出发，就没有时间热身了！”母亲盯着窗外发愁。原来今天我要参加一个非常重要的游泳比赛——广州市青少年游泳锦标赛，这是我期待已久的比赛。最后我和母亲克服重重困难，准时赶到了比赛现场。

“加油！”虽然只有简单的两个字，但它包含着教练对我的鼓励和期待，饱含着教练对我的肯定与赞扬。正因为“加油”这两个字，我长大了！它们像黑夜中指明方向的一座灯塔，就像荒漠中拯救生命的一汪清泉，更就像一针强心剂，让我的内心更加坚定，努力冲向自己的目标。

“加油！”这样的魔力之音，是神奇的强心剂，引领我走向人生下一个阶段。

相信自己

黄冠豪

广州培道实验学校初二至爱班

一个人最重要的东西是什么？是勇气；是信念；是信心，只要你能相信你自己，你就一定能成功！

在我初二上学期的美好时光中，学校曾举办过一场二人三足接力比赛，这件事看似很渺小，但对于我而言却意义非凡……

关于体育的名人名言【经典篇】1. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培 2. 身体健康者常年轻。——马尔夫特 3. 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——。

二人三足是分别将两个人的一条腿绑在一起，共同前进超过终点线的一项极考验默契能力的运动项目。

我是一位胖胖的初二学生，在跑步这一方面当然不够别人快，但我想着：“二人三足考验的主要是默契呀，我能跟得上别人的步伐就OK了呀！”于是我兴高采烈地去报名参加。然而，就在我报名时，没有人跟我组队，他们不是嫌我跑得慢，就是已经找好搭档了，就连老师也说我这么胖，说不定会拖后腿，我被伤透了心们心里苦闷不已，仿佛就像一朵被埋没在黑暗中的花，过不了多久就会凋谢……在我准备放弃之时，他，站了出来，他向我伸出了他的手，和我组了队，我仔细一看，他的脸上仿佛闪耀着光芒，把我从黑暗中拉了出来，是他，我的好朋友：小政，报了名后，很多人对我们两个很不看好，但我只顾着专心练习，不在意其他人的风言风语，认为“只要有信念，就一定会成功”！

比赛时，我和小政打起了十二分的精神，犹如两头猎豹，以迅雷不及掩耳之势，冲过了终点线，成为了最快通过路程的一组搭档。这一次，我用实力赢得了别人的认可与尊重。

不用在乎你自己有什么优点或者缺点，不用在乎别人对你的嘲讽和评论，相信自己一定能做到，不要放弃，去做更好的自己吧！

3大作文题目

全国新高考Ⅰ卷

阅读下面的材料，根据要求写作。

1917年4月，毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。

以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

阅读下面的材料，根据要求写作。

2019 年女排世界杯，中国女排以十一连胜成功卫冕世界杯冠军。38 年来，中国女排屡创佳绩，形成了团结协作、顽强拼搏的女排精神。对于女排精神，中国女排主教练郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道 不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇 晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中 坚定。只要你打不死我，我就和你咬到底。希望女排的经历给国人带来正能量。”

请从下列任务中任选一个，以规定的身份完成写作。

假如你所在班级举行辩题为“女排精神靠实力还是意志”的辩论会，请你选择其中一方写一篇辩论发言稿。

请你以一名高中生的身份，给郎平教练或者中国女排队员写一封信。

假如某报“青年调查”栏目正在就“学习女排精神，圆梦中华复兴”话题征稿，请你为此写一篇文章（诗歌除外）。

要求：结合材料，自选角度，确定立意；切合身份；符合文体特征；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于 800 字

阅读下面的材料，根据要求写作。

最近，女排夺冠频频登上热搜，因为在 2019年女排世界杯征程中中国女排取得了十一连胜的傲人成绩，成功卫冕。十一连胜庆祝“十一”国庆，这是中国女排献给祖国最好的生日礼物。岁月不居，时节如流；弦歌不辍，薪火相传。从 1981 年女排第一次拿下世界冠军，将近 30 年的时光已经过去，女排曾有过辉煌的战绩，也曾有过低谷，但是依靠着一代一代人的接力奋斗，女排创造了一个又一个辉煌。

其实，社会生活和国家发展也是如此，无论是一个公司的持续发展，还是一个家族的代代传承、一个民族的伟业的代代奋斗……无不体现出“接力”的特点。

请以“我要跑好这一棒”为副标题写一篇文章。

要求：综合材料的内容及含义，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于 800 字。

我们期待中国奥运健儿

再创辉煌，平安归来

与此同时，2022年北京冬季奥运会

也即将到来，正在紧张筹备当中

中国北京将成为第一个

举办过夏季奥运会和冬季奥运会

以及亚运会三项国际赛事的城市

在关注东京奥运会的同时，期待北京冬奥会

蓄势待发，再创辉煌！